妞新聞 niusnews｜女孩的心動發現

tags

香港走走

當日運勢

星座運勢

Kipling聯名

古力娜扎

韓妞XL瘦到M「7私房減肥秘招」！甩25KG胖肚變小蠻腰，假性飢餓？喝酒這樣不胖

5個「不吃澱粉減肥」韓星懶人包！李準基6年禁吃飯、EXOKai巧克力腹肌要戒5年

這個運動真的很不科學！國外現正流行的「外星人瑜伽」把肚子變不見

BABYMONSTER來台Ahyeon 「5大超凹腹肌養成法」！晚餐戒碳水、800個仰臥起坐封女版金鐘國

孫藝珍＆女團最愛！台北6間「機械皮拉提斯教室課程」推薦，產後雕塑、物理治療也有課

爆汗人必收！10款「超止滑、高顏值」瑜伽墊推薦，軟木、水波紋、大理石花色超美！

10個高質感瑜珈服品牌推薦，韓妞大愛G牌、罕見丹寧必收、5家來自MIT！

「不必為自己的性感而感到抱歉」！中國「臀神」宋昱欣和老公的炫腹生活

美人計_

年後報復性運動想甩肉？小心「補償機制」越減越肥，掌握4方法讓體重下降、不復胖！

by copi

Sports 運動瘦身

5 days ago

年後不想減肥還債？春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣，用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶

by copi

Sports 運動瘦身

1 weeks ago

如何養出「呼吸都會瘦」體質？專業醫師傳授5大飲食訣竅，運動後蛋白配澱粉、聚餐日安排在運動日

by copi

Sports 運動瘦身

2026-01-25

Threads爆紅話題「中式飯糰堪稱最強助眠」！為什麼吃完會想睡？專業醫師點出「這些」組合也容易暈碳！

by copi

Sports 運動瘦身

2026-01-18

《許願吧，精靈》秀智10年都沒變！親曝5大「瘦身、美貌駐留神技」，洗完臉這招爆熱議

by 喬

Sports 運動瘦身

2025-10-15

胖肥肉角度一換變「萬讚火辣美照」！超照騙拍攝教學IG爆紅， 1分鐘內連橘皮都能藏

by 喬

Sports 運動瘦身

2025-09-26

減肥戒碳水就能瘦？醫師破除NG「戒碳水減脂迷思」，碳水這樣吃穩定血糖、不怕復胖！

by copi

Sports 運動瘦身

2025-07-30

夏天減肥跟著吃！營養師推薦Costco好市多「瘦最快」9種食物，純牛肉漢堡片、冰烤地瓜好吃又不怕胖營養師、瘦身、Cofit我的專屬營養師、減重、張宜婷、 Costco好市多

by copi

Sports 運動瘦身

2025-06-30

減脂期安心解嘴饞！營養師推薦8款COSTCO「神級飲控零食」，豌豆脆果、魷魚絲簡單調味就好吃 COFIT、營養師、減脂、COSTCO、零食、減肥

by copi

Sports 運動瘦身

2025-06-30

3.01 綠舞攜手名人堂推「山海雙城之旅」聯賣住房！每人NT$5,490 一次住兩館、熱門體驗全打包，平日再享房型升等、孩童免費住

2.23 打造會呼吸的底妝革命！DECORTÉ黛珂全新上市「ZEN WEAR STAY 禪微霧光持久粉底液」

2.21 第1支「雙管」精華粉底！克蘭詩推出新品【黃金雙萃精華粉底液】，看得見的水精華

video _

部落客頻道_

桃園龜山滷肉飯推薦上座古傳滷肉飯專賣店．古早灶台套餐份量超澎湃

部落客頻道_

華泰名品城周邊溫馨韓式料理小店，連韓國人也常來吃的家鄉美味

部落客頻道_

不用特別到韓國買也能購入韓國原裝

video _

從現在優化飲食習慣！哈佛醫學院推薦10大「超級食物」快跟吃，莓果類、優格、豆類好吃又健康身心靈預防醫學專家、書摘、洛桑加參醫師、醫師、超級食物、

by copi

Sports 運動瘦身

2025-06-30

「推史努比」練蜜大腿！日牌PEANUTS聯名15款運動裝備超有梗，收75週年限定涼感毛巾

by 喬

Sports 運動瘦身

2025-06-28

夏天減脂必備！營養師激推無印良品5款「隱藏版減脂食物」，這款吃起來口感不輸洋芋片還能補蛋白質

by copi

Sports 運動瘦身

2025-06-26

BABYMONSTER來台Ahyeon 「5大超凹腹肌養成法」！晚餐戒碳水、800個仰臥起坐封女版金鐘國

by 喬

Sports 運動瘦身

2025-06-24

i-dle回歸全員瘦到巔峰「成員親證減肥秘技」公開！舒華戒澱粉、小娟空腹20小時只灌咖啡

by 喬

Sports 運動瘦身

2025-05-29

吃很少還是減肥卡關？減重專科醫師揪出5大最常犯NG行為，不吃早餐、戒澱粉小心越減越肥！

by copi

Sports 運動瘦身

2025-05-22

曾被嘲笑「360度無死角的肥」！安心亞花3年狠甩「金華火腿」綽號沒復胖，3秘訣不吃水煮餐照樣瘦

by copi

Sports 運動瘦身

2025-05-21

端午節吃粽子如何不發胖？營養師整理「粽子熱量圖鑑」最胖原來是這顆，5秘訣安心吃少負擔

by copi

Sports 運動瘦身

2025-05-19

52歲木村拓哉帥氣依舊！來台化身吃貨嗑牛肉麵、小籠包，維持好狀態秘訣：「吃好睡好，多看看美的事物」

by copi

Sports 運動瘦身

2025-04-03

pinkink _

女生專屬，陪你一杯咖啡的時間。

索取粉墨誌

pinkink _

女生專屬，陪你一杯咖啡的時間。

索取粉墨誌

陸劇《愛你》張凌赫穿白袍化身暖男帥中醫！曾胖到100公斤告白被拒，4個月甩24公斤減肥秘訣公開

by copi

Sports 運動瘦身

2025-03-03

韓IG減肥女神8大瘦身秘招公開！3個月甩10KG「L瘦到S」，無麩質戒麵粉這樣吃

by 喬

Sports 運動瘦身

2025-02-01

才要合體GD「鄭亨敦暴瘦21KG」全網認不出！5張驚人「減肥對比照」曝光判若兩人

by 喬

Sports 運動瘦身

2025-01-06

減肥可吃美乃滋？醫師×營養師實證「13發胖食材＋4大減醣神技」！這些蔬果居然危險

by 喬

Sports 運動瘦身

2024-12-24

《雙重人生》陳瑞妍2個月「狂甩28KG」！5大減肥招瘦成模特兒身材，日喝5公升水

by 喬

Sports 運動瘦身

2024-12-23

女明星不能變胖！《影后》楊謹華、謝盈萱、曾莞婷、陳庭妮身材維持秘訣，營養師提點這樣做瘦得更健康

by copi

Sports 運動瘦身

2024-11-18

Sign In_

會員登入

如果您已經成為會員，只要登入即可收藏文章、修改個人資料與使用更多個人化的貼心小功能

擁有帳號即表示你同意妞新聞會員權益聲明與隱私權條款

忘記密碼

New Member_

加入會員

歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您，別忘了驗證您的手機號碼，才擁有妞活動抽獎資格唷！

同意收到妞新聞電子報
已了解並同意妞新聞會員權益聲明與隱私權條款

妞會員註冊

FACEBOOK快速註冊

已是妞會員，請按此登入

粉墨誌女生研究室

姓名：

Email：

生日：西元年

性別：

＊請務必確認個人抽獎資料之正確性，若資料不全或錯誤，致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項，視同放棄中獎資格。

下一題

Niusnews 妞新聞

女孩的心動發現